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      ケロルな日々

~ 39歳 主婦ケロル & 3歳 コウちゃんの成長日記 ~

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なばな

2011.02.28 Mon 21:40

なばな110228_1

久しぶりの雨です。。。テンションがあがりませんが。。。

これで少しずつ暖かくなって春めいてくれれば嬉しいです♪

昨日の夜。。。妹から。。。

「三重県にある“ なばなの里 ”に行ったよ」メールと

綺麗なイルミネーションの画像が送られてきました。。。

デートかな???

妹(33歳)にも春が来たようで。。。姉としても嬉しいかぎりです。

昨日。。。旦那さんが「これ!食べてみたい。。。」っと買い物カゴに

春野菜“ なばな ”を入れました。

最近、スーパーによく並んでいる野菜で気になっていたんです。

なかなかお高く。。。カリフラワーぐらいのお値段がしました。

今日の晩ごはんに。。。まずは“お浸し”として出してみようと思います。

今日の晩ごはん。。。

◎なばなのお浸し ◎ワカサギの唐揚げ ◎しめじとたまねぎのお味噌汁

◎蒸さつまいも ◎カリカリ油揚げのマヨポン ◎十八穀米 ◎サンふじ

“ なばな ”は。。。

菜の花に含まれるカロチンやビタミンCは、免疫力や皮膚や粘膜の抵抗力を強めるので、

風邪予防やがん予防に効果があります。また、美肌や老化防止効果も期待できます♪

と。。。ネットで見ました。美肌???いいですね~♪

お料理はベーコン炒め、落花生あえ、辛子醤油あえ、酢味噌あえ、なたねあえ。。。などですね。

今日のは高知県産ですが。。。

“ なばなの里 ”があるように。。。三重県や千葉県の生産が多いようです。

なばなの里 HP http://www.nagashima-onsen.co.jp/nabana/index.html/

よく。。。テレビのCMで流れている“ なばなの里 ”行ったことがないから。。。

妊婦だけど。。。行ってみたいなぁ~♪

四季の野菜大図鑑―野菜を暮らしに取り入れる、季節に適した活用の手引き (エイムック 1712)四季の野菜大図鑑―野菜を暮らしに取り入れる、季節に適した活用の手引き (エイムック 1712)
(2009/03/27)


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★写真がいっぱい掲載されていて見やすです♪ちょっとこの本あったらいいなって思います。
 旬のおいしい野菜をおいしい時期に美味しいレシピで♪
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Theme:うちのごはん  Category:おいしい  Comment:2  Trackback:0  Top

Comment

びっくりーv-237
私も昨日の夜・・・・日曜の夜・・・・なばなに行ってきましたv-33妹さんとすれ違っていたのかなーーー

綺麗でしたよ!
でも、混んでいましたー
「上野のパンダもこんな風な行列になるんだろうね」と意味不明な会話をしながらv-8

ダンナとゆっくり見ていたかったのに、娘が「人が多くてやだーーー」と。2周は回れなかった。
ベビーちゃんとご一緒に!

From:ざわ URL 2011.02.28. Mon 22:49 [Edit]

ざわさんへ

行ってきたんですね~♪

富士山のイルミネーションとかみてきましたか??

妹に「混んでた?」ってメールしても音沙汰なく。。。だったので

ざわさんのコメントでよくわかりましたよ♪

やっぱり激混みなんですね♪

行けたらいってみたいと思います^^

From:kerolu URL 2011.03.01. Tue 00:38 [Edit]

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 プロフィール

kerolu

Author:kerolu
39歳の主婦(5年目)&
育児奮闘の日々を気まぐれに
綴っております。

2011年5月に男の子を出産♪
愛称はコウちゃん!

うなぎパイで有名な浜松出身。
愛知県東浦町に2年住んだ後。。。

2012年4月に旦那さんの転勤の為
神奈川県の綾瀬市へお引越し♪

旦那さんとコウちゃんの
3人暮らしのごく普通の専業主婦。

変温動物。。。
郷に入っては郷に従え。。。
いいと思ったものは何でも
取り入れるタイプ。
居心地のいい日常を心がける。。。
つくること。食べること大好き!

只今。。。男の子育児奮闘中♪

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