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      ケロルな日々

~ 39歳 主婦ケロル & 3歳 コウちゃんの成長日記 ~

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妊娠22週と4日 葉酸

2011.01.09 Sun 23:51

110109_1.jpg

三連休のまんなか日。

いよいよお腹も大きくなり。。。普通サイズのものが苦しくなってきました。

西松屋。。。Hello赤ちゃんなどはじめてはしごして

お腹がすっぽり隠れるパンツや葉酸&鉄のサプリメントを買いました。

自分のおなかの事で手いっぱいの私。。。

一緒にお買いもの行った旦那さんは。。。

しっかりチャイルドシートやベビーカーをチェック!してくれていました。

頼りになります。けど。。。いろいろなものがあるので悩みそうです。

性別が決まると。。。こども服を見るのが楽しくなります。

カエル好きの私としては。。。カエルのプリントものが気になってしょうがない。

『葉酸』

妊娠が分かった時から周りから勧められて飲んでいます。

ビタミンB群の一種だそうです。

①胎児の神経管閉鎖障害の予防

②貧血の予防

③細胞の生成を助ける

など。。。胎児の発育には必要不可欠なようです。

食べ物ではほうれん草、ブロッコリー、チンゲン菜などから摂取できることで有名ですが。。。

最近、グレープフルーツやマンゴーからも摂取できると知って驚きました。

サプリメントと食事で上手に取れたらいいです。

脳科学者の茂木健一郎さんが。。。

軽症のアルツハイマーにもいいと言っていましたし、脳にいい葉酸なので。。。

妊婦に限らず適度に取るのがいいようです。

前より葉酸を多く取っているのだからちょっとは頭の回転が良くなってほしいものだ(笑)

基本的にどこか抜けてるタイプですけどね。。。

西松屋HP http://www.24028.jp/

Hello赤ちゃんHP http://hello-akachan.co.jp/

世界一自由な脳のつくり方世界一自由な脳のつくり方
(2010/12/22)
茂木健一郎

商品詳細を見る

↑茂木さんの人柄や話方なのか。。。
 以前よりも脳科学が身近なものに感じますね♪
 
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Theme:赤ちゃんに会えるまで・・・  Category:妊娠日記  Comment:4  Trackback:0  Top

Comment

この葉酸タイプは初めて目にしましたー。

私もベビ待ちしている時に葉酸って言葉を初めて聞いて妊娠前から飲んでいました。昔と違って医学も変わってますね。

性別が決まると、グッズ選びが楽しくなりそう!!私もそろそろ確定するかな??楽しみです。決まらないと準備もなかなかできず・・・。

From:kirara URL 2011.01.10. Mon 09:42 [Edit]

Kiraraさんへ

この葉酸は広告の品だったので定価より300円安く

買えました。鉄も分も一緒に取れるしタブレットタイプの

レモン味でお水なしでOK!なのがいいです。

そろそろKiraraさんも性別がわかる頃で

楽しみすね。

私は前日に旦那さんと2人でお腹のおチビちゃんに向かって

話かけました。『男の子でも女の子のでもいいから、

明日どっちか教えてね~』って(笑)

From:kerolu URL 2011.01.10. Mon 15:20 [Edit]

こんにちは(●‘∀‘)

私も葉酸サプリメント摂取してます!!

普段の食生活で摂れと言われても、
なかなか難しいですからね…(≧w≦;)

それに比べてサプリメントは一粒ゴクッとするだけで、
しっかり摂取出来るのがありがたいです(*´ェ`*∩

私が飲んでるのはカエル色ですよ(◎*'艸`)

Keroluサマのブログ、リンク貼らせてもらいますね♪

From:Miyabi* URL 2011.01.13. Thu 16:12 [Edit]

miyabi*さんへ

こんにちは!

お互いに葉酸しっかりとっていきましょうね♪

葉酸なだけにカエル色なんですね♪

最近いろいろなタイプの葉酸がありますもんね。

こちらもリンク張らせていただきますね♪

ありがとうございます!



From:kerolu URL 2011.01.14. Fri 02:08 [Edit]

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 プロフィール

kerolu

Author:kerolu
39歳の主婦(5年目)&
育児奮闘の日々を気まぐれに
綴っております。

2011年5月に男の子を出産♪
愛称はコウちゃん!

うなぎパイで有名な浜松出身。
愛知県東浦町に2年住んだ後。。。

2012年4月に旦那さんの転勤の為
神奈川県の綾瀬市へお引越し♪

旦那さんとコウちゃんの
3人暮らしのごく普通の専業主婦。

変温動物。。。
郷に入っては郷に従え。。。
いいと思ったものは何でも
取り入れるタイプ。
居心地のいい日常を心がける。。。
つくること。食べること大好き!

只今。。。男の子育児奮闘中♪

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